絶食をすると確かに体重は減りますが、反動が来たり、健康を損なう恐れがあります。
ファスティングダイエットとは一般的な断食とは異なり、
半日から3日間、通常の食事を控え、
代わりにビタミン・ミネラル・酵素たっぷりの
オリジナル酵素ジュースを飲んで
必須栄養素を補う断食方法です。
ダイエットだけが目的でなく、
必要なものを摂取し、
体の中の不要なものを排出して
本来の代謝リズムを整えます。
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